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標題: [心得分享]生平第一次參賽－(2/23 六) 雙溪櫻花盃鐵人二項賽 [列印本頁]

作者: kentdong 時間: 2008-2-24 15:16
標題: [心得分享]生平第一次參賽－(2/23 六) 雙溪櫻花盃鐵人二項賽
這個活動已報名了一個多月了
很感謝車車可拉博的小天使幫忙報名，不然我是不會自己去報這種活動
整個活動過程幾乎都在下雨，加上有點冷，
不過比賽總是令人亢奮，很高興大家都完賽
也感謝辛苦的另一搭檔強尼-C，與我合組Johnny組合
我們以3* 04' 34" 22完賽，第518名（好像有1200多組），也都拿到紀念獎牌
總成績排名可在此下載　　　　　 (中華民國自行車協會)報導

本日活動照片集－(2/23 六) 雙溪櫻花盃鐵人二項賽

另車友阿義也拍了一些雙溪二鐵

10:13出發12:07到達(1:54:26)34.12 km
自行車路線－(2/23 六) 雙溪櫻花盃鐵人自行車路線

落差圖

回去時因為沒油，還先去找加油站呢－回程開車路線

今天的遊記...來囉

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早上5點鍾就起床，前一天還因為妹妹吐了二次，到快1點還沒睡
起床的天氣不好，飄雨，可想而知雙溪一定也下雨
出門前還先到7-11買了拿鐵及貝果
看看油錶還有1/5到雙溪應OK吧
把導航設好正式出發
看看導航好像是要我走一高，本來是想從深坑那走106道
即然導航這樣指示，就走走看
我咧～～錯錯錯～～～
一高下瑞芳後就是一連串的山路，上上下下
加上油量不足，上坡時看到油錶是見底的
還好擔心會不會一半沒油
整個開了1個半小時才到雙溪，比火車還慢...Orz...
因為車車集合時間是7:30
所以也沒有時間找地方先加油
先集合去了

在雙溪國小前停好車，就把鳥車組好，現在鳥車組裝真是快，和KHS T3比起來，真有差

後面那包是我的風衣及騎車聖品香蕉，放貨架上還有泥除的功能
不過後來我還是決定把貨架包裝上，衣服都自己載
那時心想，反正不可能騎第一名，以完賽為前提下
重量就沒什麼好計較

大家在前方橋下集合
Taken Date: 2008:02:23 07:27:31

一到已有很多人到了

這張是小楊照的

後來轉往高中集合，時間大概八點左右

後來進場後，單車就先上架，我們這組號碼是1154
呵～我貨架包也載上去，大家都有點問號（可能在想比賽還載這麼多東西）

天氣真不太好，但大家都沒有打退堂鼓

合照（小楊拍攝）

很可惜，今天二位沒參加，但還是在幫忙做小天使

開始檢錄了，原來只是在號碼牌上畫圈圈

自拍入鏡

February 23, 2008 at 8.52am大家準備出發了

這個光頭兄也蠻有特色的

呵～我載著大貨架包～裡面有可替換的長袖衣服／風衣／二根香蕉／相機／手機...

起跑時壯觀的景象

大家跑出去後，停車場只剩下接力的人，哇～～車還真多好像有1千多人參加
我們接力的人也沒有去休息，就直接在冷風細雨中站1小時

小綠鷹也是第一次比賽1154這個號碼將會有特別意義

9:40左右第一個跑者就回來了，好像是學生

再來我們就一直等跑者回來，約50左右阿尼.阿魯...小楊..小蝦米...都陸續回來
10:13強尼C也回來了，我就快速出發
一路上連巴N個人吧，趕上前面的朋友，最高速度在往貢寮的第一個折返點
有到45km/h左右～呵～細雨中小太陽燃燒著
11點左右就到往壽山宮的最後一段，
這段足足騎了67分鍾，比上週探路略慢一些，不過上週探路天氣比較好
也沒有前面那段騎乘，這時想到又跑9km的車友們，呵～真不簡單

一路上看到許多公路車及登山車定桿下車
也有看到有些在路旁休息，不過我心裡早已下定決定
再慢也不要下車，中間曾有一段很陡的坡，我心想喝口水
邊騎邊喝，沒想到因此而亂了呼吸
看著心跳錶的數字，爆衝到239

這真不是心跳錶不準，因為我自己也有感覺到
還好有心跳錶，讓自己知道該放慢了
呼吸調整，二吸一呼，讓自己緩和下來
總算又回到190左右，這一路心跳幾乎都在180~193間
不過只要規律就沒有問題
所以，心跳錶還真是很重要，建議車友們可以考慮準備一組

抽筋～這個我從以前到現在幾乎從未發生
但今天也遇我遇到，
因為後面有車友好像變檔不順，定桿還發出大叫聲
害我被嚇一跳而右腳過度用力
整個筋緊了起來
還好，我也是讓自己放輕鬆，儘量腳尖朝天空拉緊
幾個踩踏下來，就好了，不過也著實讓我緊張了一下

12:07到山上了，果然已有很多人，最後一個坡還真是陡
上週探路覺得還OK，但今天真是累啊
上去後原本以為安全帽上的晶片有什麼作用
結果，沒想到有人就攔著你問幾號
我回1154，又一個又問一次
害我上上下下車，腳差一點又抽筋

山上狀況說真得很亂，但人這麼多也是難免

我忘了去換獎牌又下去換

呵～沒有得冠軍，但也有獎牌可拿
還記得我上面獎牌是國中時的游泳接力獎牌

大會的頒獎台

終點的人好多，加上天雨，好亂

大家都餓了，其實我一上來獎牌還沒換，就先Ｋ了
一碗咖哩飯，一個甜粿，一碗熱湯，一杯薑湯，一根香蕉

12:25左右小楊小蝦米也在時間內回來(小蝦米在失眠的情形下還完賽，真是...太強了)

最後當然是我和我的夥伴強尼C合照

最後也要感謝下山載大家下去的車友們
我坐在車上一直覺得好幸福

看到一些完賽的選手，還要再騎回去，我真很同情
又累又冷

沿路腳踏車被丟在路邊的應有十多台吧
這個大會應要檢討一下，
其實賽完回去這段才更危險

把人弄上山應也要有退場的規劃

我還是要說
還好！

有車車的夥伴們

賽後免不了又要去吃吃喝喝，可是我能有一個上午出來玩也很不錯了
還是要快趕回去，所以我又做快閃一族了

貼一些他們又去吃吃喝喝的照片

還有很多...我...不貼了，有興趣直接去車車看囉－－雙溪櫻花二鐵--光榮戰役回憶區

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補充資料

成績出爐..

車隊總成績

雙溪鄉第二屆鐵人二項賽車隊積分表

排名       車隊名稱       積分
1       保一鐵馬騎士隊       213
2       i Run 跑       66
3       甲蟲車隊       50
4       快樂旋風遠昇科技聯隊       50
5       單車同學會       45
6       東華大學鐵人隊       43
7       車車可拉博       42
8       輝詠車隊       39
9       蘇澳跑者       39
10       IVY車隊       36

個人及接力總成績
排名    編號    組別
119       106       M35組       佑佑桑       車車可拉博       2* 24' 03" 70
260       100       M30組       阿魯       車車可拉博       2* 40' 17" 65
275       96       M25組       台北阿瑋       車車可拉博       2* 41' 18" 21
306       1151       自行車       Leslie       車車可拉博       2* 44' 42" 01
316       1153       自行車       阿仁       車車可拉博       2* 45' 54" 65
357       112       M40組       馬克老師       車車可拉博       2* 48' 34" 26
397       108       M35組       歐陽       車車可拉博       2* 53' 27" 24
402       97       M30組       Teddy       車車可拉博       2* 54' 03" 40
403       1155       自行車       李一輝       車車可拉博       2* 54' 09" 72
427       864       M35組       柳公       車車可拉博       2* 56' 41" 56
475       111       M40組       酣眠       車車可拉博       3* 01' 21" 71
518       1154       自行車       董仔       車車可拉博       3* 04' 34" 22
538       1152       自行車       泰迪熊嫂       車車可拉博       3* 06' 02" 02
541       115       女子組       乃姐       車車可拉博       3* 06' 19" 46
613       107       M35組       廖翔       車車可拉博       3* 13' 43" 68
637       114       女子組       heat       車車可拉博       3* 16' 31" 15
639       105       女子組       小蝦米       車車可拉博       3* 17' 00" 98
640       110       M35組       小楊       車車可拉博       3* 17' 02" 06
680       109       M35組       豪哥       車車可拉博       3* 21' 20" 49
703       113       M55組       杜重光       車車可拉博       3* 23' 44" 53
710       94       M25組       信志       車車可拉博       3* 24' 05" 30
767       104       M30組       杜彥逸       車車可拉博       3* 29' 51" 14

同步刊載於--鹹魚爸的生活札記

[ 本文最後由 kentdong 於 2008-2-24 15:19 編輯 ]

作者: knownwatt 時間: 2008-2-27 21:07
標題: Re: [心得分享]生平第一次參賽－(2/23 六) 雙溪櫻花盃鐵人二項賽
這一天我剛好騎106縣道到平溪十分看看別人放天燈，可能因為下雨且太陽還沒下山，數量零零落落，原路回程在106縣道途中看到好幾輛自小客後面或車頂置放了許多自行車，猜想附近可能有單車活動，可能就是你參加的比賽。

作者: kentdong 時間: 2008-2-27 21:56
標題: Re: Re: [心得分享]生平第一次參賽－(2/23 六) 雙溪櫻花盃鐵人二項賽

原文由 knownwatt 於 2008-2-27 21:07 發表
這一天我剛好騎106縣道到平溪十分看看別人放天燈，可能因為下雨且太陽還沒下山，數量零零落落，原路回程在106縣道途中看到好幾輛自小客後面或車頂置放了許多自行車，猜想附近可能有單車活動，可能就是你參加的比賽。

是的～
沒錯！那天又冷又有雨，真是慘烈啊

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